Como Escolher o Whey Protein Ideal?

Escolha o whey protein perfeito! Guia rápido para maximizar seus resultados.

Por: MR. FIT

Por que o Whey é Importante?

O whey protein é essencial para quem busca ganho de massa muscular e recuperação pós-treino. Mas como escolher o melhor?

Tipos de Whey Protein

Conheça os 3 tipos principais: Concentrado, Isolado e Hidrolisado

Whey Concentrado

Mais econômico, contém 70-80% de proteína. Ideal para iniciantes e quem busca custo-benefício.

Whey Isolado

Mais puro, com 90% ou mais de proteína. Ótimo para quem busca definição muscular e tem restrição de lactose.

Whey Hidrolisado

Absorção mais rápida. Perfeito para pós-treino imediato e atletas de alto rendimento.

Fatores de Escolha

Seu objetivo, Tolerância à lactose, Orçamento e Sabor preferido

Dica de Uso

Consuma de 1 a 2 porções por dia, sempre aliado a uma dieta balanceada e treinos regulares.

Hora de Agir!

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